| Alérgenos contenidos | frutos secos |
| Trazas de alérgenos | cacahuetes, sésamo, frutos secos, dióxido de azufre y sulfitos |
| Tipo de procesamiento | tostados, salados |
| Tamaño del paquete | Paquete mediano |
| Tipo de fruto seco | anacardos |
Los anacardos tostados y salados Allnature son ricos en ácidos grasos monoinsaturados saludables, proteínas, fibra, minerales, vitaminas y antioxidantes. Son una valiosa fuente de cobre, magnesio y manganeso. Contienen vitaminas del grupo B (B1 y B6) y vitaminas A, K y E. Los anacardos también contienen muchos polifenoles y carotenoides. Los anacardos tienen las calorías más bajas de todos los frutos secos, a la vez que contienen mucha proteína y fibra, lo que los convierte en un complemento adecuado para la dieta de quienes desean perder peso.
- Una rica fuente de vitaminas, minerales, ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes
- El valor energético más bajo de todos los frutos secos
Los anacardos se pueden comer como tentempié solos o añadidos a ensaladas, avena, yogur y salsas. Estos frutos secos combinan a la perfección con platos asiáticos. Son ideales para preparar postres veganos o deliciosas leches vegetales. Los anacardos se pueden usar para hacer una salsa cremosa o una crema para untar vegetariana.
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